November 2022

Date/Time
Date(s) - 16. November 2022
14:30 - 16:00

Location
Stadthaus Dietikon, Gemeinderatssaal

Categories

• Event

Was viele Jahre im Erwachsenenalter im Hintergrund steht, wird im
fortgeschrittenen Alter oft schmerzlich zum Thema: der Sturz.
Niemand redet gern darüber und doch fürchtet man sich davor, vor
dem Stürzen und vor den Folgen. Jede dritte Person im AHV-Alter
stürzt mindestens einmal im Jahr. Die meisten Stürze passieren in
den eigenen vier Wänden und die Konsequenzen können viel Leid
für Betroffene und Angehörige bedeuten.
Wir wollen hinschauen, über Stürze reden, mögliche Gründe
erforschen und uns vor allem ermutigen lassen, unser erhöhtes
Sturzrisiko im Alter nicht einfach nur hinzunehmen, sondern uns
präventiv und aktiv dagegen zu stemmen. Einiges wollen wir mit
Schwung und Spass praktisch erleben. Sturzprävention ist möglich
und in jedem Alter sinnvoll!
Referentin: Ursi Hellwig,
Frau Hellwig ist Dipl. Physiotherapeutin,
Fachperson für Sturzprävention Rheumaliga Schweiz und
Kursleiterin Bewegungskurse Rheumaliga Zürich.